Consulta Psicólogo Mataró

Montserrat Roig - Consulta y Terapia

¿CÓMO TRABAJO?

La metodología empleada está enfocada desde el punto de vista de experto a experto (uno en su vida y sus dificultades , el otro en la psicoterapia ), y entre los dos, como equipo, buscar y encontrar los recursos y las capacidades necesarias para desbloquear el problema, con el objetivo de abandonar el sufrimiento y lograr ser más feliz .

¿Cómo lo hago?

Con terapia integradora: que es una terapia de unificación - formando un equipo entre el cliente ( pareja , familia , ... ) y yo y fue desgranando poco a poco, la realidad de la persona para conseguir la autonomía y la libertad, llegando al bienestar personal.

Lo hago escuchándote de forma empática y activa , con herramientas de terapia estratégica y terapia centrada en soluciones . Lo que se pretende es que durante la sesión de psicoterapia , se adquieran unos conocimientos y unas habilidades que puedas poner en práctica entre sesiones , de esta manera la evolución hacia la mejora es rápida .

Las sesiones son de una hora de duración ( Terapia individual ) , hora y media ( Terapia de pareja o familia ) . Después de cada sesión se dan tareas para hacer durante el tiempo que hay hasta la otra sesión.

Consulta psicólogo

Terapias para...

  • Estados de tristeza / apatía...
  • Situaciones de ansiedad / estrés / preocupación...
  • Fobias / miedos...
  • Conductas adictivas con el alcohol, drogas, medicamentos, juego, Internet...
  • Alteraciones de la conducta alimentaria.
  • Duelo y pérdidas.
  • Dependencia emocional.
  • Problemas de pareja / familiares / con los hijos...
  • Dificultades relacionales y sociales.
  • Problemas en el trabajo o en la escuela.
  • Orientación vocacional y laboral.
  • Crecimiento personal.
  • ...cualquier situación que te esté perturbando.

Tratamientos

  • Individual
  • De pareja
  • De familia
  • De grupo

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Teléfono psicólogo 649 371 733

“Per estar content, actiu i sentirse feliç, s'ha d'estar de "nóvio" amb la vida".
Jorge Bucay.