
Montserrat Roig - Consulta i Teràpia
CÓM TREBALLO?
La metodologia emprada està enfocada des del punt de vista d’expert a expert ( l’un en la seva vida i les seves dificultats, l’altre en la psicoteràpia) , i entre els dos, com equip, buscar i trobar els recursos i les capacitats necessàries per desbloquejar el problema, amb l’objectiu d’abandonar el patiment i aconseguir ser mes feliç.
Com ho faig?
Amb teràpia integradora: que es una teràpia d’unificació- formant un equip entre el client( parella, família,...) i jo i anar desgranant poc a poc, la realitat de la persona per aconseguir l’autonomia i la llibertat, arribant al benestar personal.
Ho faig escoltant-te de forma empàtica i activa, amb eines de teràpia estratègica i teràpia centrada en solucions. El què es pretén es que durant la sessió de psicoteràpia , s’adquireixin uns coneixements i unes habilitats puguis posar en pràctica entre sessions, d’aquesta manera l’evolució cap a la millora és ràpida.
Les sessions són d’una hora de durada (Teràpia individual), hora i mitja (Terapia de parella o família). Després de cada sessió es donen tasques per fer durant el temps que hi ha fins l’altre sessió.

Teràpies per a...
- Estats de tristesa / apatia...
- Situacions d'ansietat / estrés / preocupació...
- Fòbies / pors...
- Conductes addictives amb l'alcohol, drogues, medicaments, joc, Internet...
- Alteracions de la conducta alimentària.
- Dol i pèrdues.
- Dependència emocional.
- Problemes de parella / familiars / amb els fills...
- Dificultats relacionals i socials.
- Problemes a la feina o a l'escola.
- Orientació vocacional i laboral.
- Creixement personal.
- ... qualsevol situació que t'estigui pertorbant.
Tractaments
- Individual
- De parella
- De familia
- De grup
Sol·licita una consulta
